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柚子皮泡茶喝对身体好吗?怎么泡?

发布网友 发布时间:2022-03-24 01:52

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3个回答

懂视网 时间:2022-03-24 06:14

柚子皮并不适合直接泡水喝,需要先进行处理才行。

1、首先需要将柚子皮洗干净后放在装有水的容器中,再加入一些盐浸泡半个小时左右,能够让柚子皮变得更加干净。

2、然后将浸泡好的柚子皮取出削皮并切成丝,再放入装有淡盐水的容器中浸泡十五分钟左右,可以有效去除柚子皮的苦味。

3、接着取出一些柚子果肉,捣碎后放在旁边备用。

4、最后将柚子皮以及捣碎的果肉放入锅中,加入水和一些冰糖进行熬煮,当柚子皮变得透亮浓稠之后,就可以将其盛出放凉,即可泡水饮用。


总结:

柚子皮并不适合直接泡水喝,需要先进行处理才行。

1、首先将柚子皮用盐水浸泡半个小时左右,能够让柚子皮变得更加干净。

2、将浸泡好的柚子皮削皮并切成丝,再放入淡盐水中浸泡十五分钟左右。

3、取出柚子果肉,捣碎备用。

4、最后将柚子皮以及捣碎的果肉和水以及冰糖进行熬煮,当柚子皮变得透亮浓稠之后,盛出放凉即可。


热心网友 时间:2022-03-24 03:22

  柚子皮泡水功效:柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
  所含有的柚皮甙可以降低人体血液的粘滞度,起到了很好的预防脑中风、血栓的作用。柚子酸可以促进消化,消除疲劳。独特的柚子香还可以舒缓紧张情绪,缓解压力。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,可以有效的改善肝、胃、肺等的机能。挑选柚子时,要用新鲜的、表皮色泽金黄的,因为柚子皮所含的物质有很好的祛痰镇咳的功效。

  柚子皮泡水步骤
  材料:柚子、蜂蜜、冰糖。
  做法:
  1、清洗——柚子皮在加工时要清洗干净,最好用淡盐水浸泡10分钟,可起到杀菌的作用(或者可以用牙刷蘸盐刷一刷效果会最具)。
  2、改刀——再用小刀将柚子的外皮削下来,(削的时候一定要薄,跟削苹果似的,尽量只削*的部分,白色部分可根据自己的口味取舍)。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。将取下的皮,切成细丝,放在淡盐水里浸泡一会(时间越长,其苦味去除的越多,可根据自己的喜好来决定)。
  3、选肉——然后剥出柚子肉撕碎备用。
  4、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加如适量的清水和冰糖,烧开后用小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可。(注:因为有糖,所以在熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,喝的时候,拿出来挖两勺,用开水一冲即可。)

热心网友 时间:2022-03-24 04:40

可以,柚子皮+柠檬+蜂蜜泡茶有去火除口臭的功效
柚子皮 能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子的果皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各服一匙,可治老年咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。
将完整的柚子皮洗干净,切碎就行了 。。
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