发布网友 发布时间:2022-04-20 08:21
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热心网友 时间:2023-06-30 01:06
薯条制作过程
空气炸锅制作薯条方法一:
准备:用料
土豆2-3个
盐 1克
橄榄油或玉米油 10克
做法步骤
1、土豆去皮、洗净、切成粗条,用水浸泡30分钟;
2、把水倒掉,放入盐、油,翻拌均匀,腌制30分钟;空气炸锅提前预热,200度,5分钟;
3、将腌制后的水倒掉;
4、再次翻拌均匀;
5、放入空气炸锅内,200度,18-20分钟,中途翻动几次即可。
空气炸锅薯条制作方法二:
用料:
土豆2个,番茄酱适量,盐适量。
步骤:
1、先把土豆洗净,削去外皮后,切成1cm见方的土豆条,放到清水盆中,泡15分钟左右,把表面的淀粉洗净;
2、烧一锅开水,沸腾后把土豆条倒进去,煮5分钟左右,把土豆煮软,颜色变深后就可以捞出来,沥干水分后放入冰箱里冷冻2小时,这样烤出的薯条更酥脆;
3、取出薯条,放到空气炸锅中,温度200度,烤15分钟,就可以取出,撒上盐和番茄酱,开吃吧。
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,益气强身,美容,抗衰老之功效。补充营养、可作主食 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能。
热心网友 时间:2023-06-30 01:06
【炸薯条】热心网友 时间:2023-06-30 01:07
1、准备两到三个土豆,土豆去皮洗净,切成条状宽度一厘米左右,然后冲水冲掉淀粉。热心网友 时间:2023-06-30 01:07
薯条的做法非常简单,把它蒸成七成熟以后,然后把它切成手指头粗细,然后给她晾上三天,然后再蒸上十分钟,拿出来再晾上三天,再蒸十分钟,再练上三天,这种蒸出来的口感像柿饼子一样,非常好吃热心网友 时间:2023-06-30 01:08
先将马铃薯切成条状,再洗干净淀粉,再晾干,一定要晾干不然就会软掉,最好还可以放进冰箱冰一会,就可以进行油炸了。