今天十块钱与明天的十块钱在财务上来说是一样的吗？

发布网友 发布时间：2022-04-20 08:09

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热心网友 时间：2022-07-12 18:02

——献给不懂感恩的人

你管我借十块钱，说明天还我，

第二天你不提这茬了，

晚上我管你要，

你就说：嗨，这人真小气，不就十块钱么，真能算计！

然后跟别人也这么说我。

最后是我花了钱，你占便宜了，

你不讲信用骗了我，

我还成了小人。

这是一个特别有意思的“混蛋逻辑”，

而且特别常见。

做人无论怎么样，

别人帮过你，

要懂得感恩，

不感恩也没关系，

但不要恩将仇报！

——献给不懂得是非的“好朋友”

我借给你五万，

他借给你十万，

你会觉得，

他比我更够意思。

但是你不知道他有100万，

而我全身家当——只有五万！

我给你一颗糖，

你看到我给他两颗，

你就对我有看法了，

但你不知道他也曾给我两颗糖，

而你什么都没给过我！

帮忙是情分，

不帮是本分，

珍惜对自己好的人！

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热心网友 时间：2022-07-12 18:03

2017-07-29北大青鸟天津蓝白金北大青鸟天津蓝白金

天津蓝白金（微信 ID :tjbdqn2001）

献给不懂感恩的人

你管我借十块钱，说明天还我，

第二天你不提这茬了，

晚上我管你要，

你得说：嗨，这人真小气，不就十块钱么，真能算计。

然后跟别人也这么说我。

最后是我花了钱，你占便宜了，

你不讲信用骗了我，

我还成了小人。

这是一个特别有意思的《混蛋逻辑》，

而且特别常见，

做人无论怎么样，

别人帮过你，

要懂得感恩，

不感恩也没关系，

但不要恩将仇报！

献给不懂得是非的“好朋友”

我借给你五万，

他借给你十万，

你会觉得，

他比我更够意思。

但是你不知道他有100万，

而我全身家当――只有五万！

我给你一颗糖，

你看到我给他两颗，

你就对我有看法了，

但你不知道他也曾给我两颗糖，

而你什么都没给过我！

帮忙是情分，

不帮是本分，

珍惜对自己好的人！

来源：网络

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热心网友 时间：2022-07-12 18:03

马拉松？是门高bigger的学问！

不怕跑不快，就怕聊得拽！

我：听说您在跑步上非常专业！

Sean哥：不敢当，早跑了几年步而已。参加跑步比赛快上百场了，主持马拉松比赛也有个几十场。

Step.1赛前

我：一“底子”挺好的同事出国跑马拉松结果累成高烧，那练成什么样才靠谱？

Sean哥：绝大部分零起点的跑友只要没有伤病史，一周能训练3-5次，每次30分以上，坚持个一年半载的，就可以很轻松地完成全马或者半马。基础和基因好的，也有几个月就能搞定的。

我：听说长距离跑“毁膝盖”？

Sean哥：受伤的是有前提的：1、体重大；2、选的鞋不对或者鞋已经磨损严重了；3、跑姿不科学；4、上量过多过猛。建议体重大和有过伤病史的跑友穿中底比较厚，缓冲、减震、回弹性能好的跑鞋。跑姿也可以有优化和调整，步幅过大会引起类似刹车的制动效应，对膝关节有锁定作用，冲击力也会较大，严重时能达到体重的3-5倍。步伐放小一些，步频加快一点，落地点尽量靠近身体重心的正下方，就能减少对于膝盖、踝关节和髋关节的冲击力和磨损。体重特别大的人，不建议上来就跑很长的距离，可以尝试一下水中跑、椭圆机或者原地慢跑。

我：明天就北马！临比赛怎么抱佛脚？

Sean哥：就一天了，大幅度提高成绩就别想了。赛前十二天到十天左右拉练最后一次LSD（长距离慢速跑），尽量掏空肌糖原和肝糖原，赛前一周逐渐减少每天的跑步量，比如一天减1-2KM，到赛前的那一天就彻底别跑了。这一周内要逐渐提高补充碳水化合物的摄入量，帮助糖原打顶。提前两三天在比赛起跑的时间（7:30am），出去慢跑两三公里，适应一下天气。

我：比赛当天得准备什么？

Sean哥：开赛前两小时就得起床把早餐吃好了，别吃乱七八糟的和以前没吃过的，不然容易犯恶心。开赛半小时左右开始热身，热早了身体容易提前变冷，热晚了没效果。

Step.2比赛中

我：马拉松是一项“头儿疼”的运动？

Sean哥：恩…那个，男生女生，都是“挺”好…如果男生比较“挺”的，或者穿了纯棉T，跑的时间长了可能会感到磨。有专门的马拉松乳贴，不不不，不是女生用那个，其实都随便打俩创可贴就行。

我：听说比赛成绩好，配速特重要？

Sean哥：半马or全马这种比赛，好多个月前就得做准备，一周1~2次的配速跑，和自己磨合出舒服的速度。如果是人生“首马”就别太期待好成绩了，反正6个小时关门，就慢慢跑，享受比赛吧。

不用攀比，很多人开始跑得快，后半程可不一定。

我：跑步总岔气儿，太难受！

Sean哥：岔气儿是横膈肌痉挛闹的，首先你得降速，可以喝一点水，然后深呼吸。

我：中途补给有讲究吗？

Sean哥：得补盐分和水分，赛道从5公里开始，每2.5公里就有一个水站或者饮料站。从第一个水站就可以喝一点，等感觉渴了以后再喝水，就晚了。

我：吃的呢？

Sean哥：能量胶、能量棒都行，里面的成分有缓释作用。组委会的香蕉特别好，补钾！“私补”也行，比如和朋友商量好，比方说29公里那儿设个点儿，想吃火腿肠我给你弄，想吃方便面我给你煮，方便面汤就特别好！咸汤！

我：士力架？

Sean哥：士力架口感会发黏，需要大量喝水送服。

我：跑马吓人吗？

Sean哥：至少北马很热情，好多观众举标语：“还有5公里就能发朋友圈嘚瑟啦”类似这种，没那么恐怖，嘻嘻哈哈挺好玩儿的。

我：好多人呼啦啦一起跑，想让我妈一下就能看见我？

Sean哥：个人建议别穿比赛发的衣服，特别一点儿的都行，有人cosplay就挺抓菲林的！

Step.3赛后

我：累死了，可算能坐地上瘫会儿了！

Sean哥：不能立马坐下来，对心脏不好！从慢跑过度到走，之后再静态拉伸，终点放松区有按摩师，也有人专门带着做拉伸，缓解你“比目鱼肌”、“腓肠肌”和“阿基里斯肌腱”的酸痛…

我：首马！回家我得喝二两庆祝一下！

Sean哥：少来点儿啤的可以，白的不行！

我：那我能不能补补？

Sean哥：跑完全马之后，一般体重会减轻1.5~2公斤，蜂蜜水、红糖水，现成的等渗功能饮料也能喝，但有牛磺酸氨的最好不要喝（某牛等），不要有利尿剂（咖啡）。

我：我妈说晚上给我炖猪蹄补！

Sean哥：大鱼大肉不建议，最好多吃碳水，补肝糖原和肌糖原，有条件再来点儿蛋白粉和支链氨基酸，减少肌肉消解。

你可能跑马拉松，也可能不跑马拉松

在你留言给我之前都是薛定谔的猫，

所以要不要和我聊聊，这是最后的freestyle！

祝你明天北马成绩好！

专业支持 Sean哥（王晓刚）

插画张德芙Dale

文 Kimi 新媒体编辑 Kimi

部分图片来源于网络

热心网友 时间：2022-07-12 18:04

在成都，有很多爆款

不仅好吃还便宜

来一份才十块钱

不信你看

糖油果子

抗饿指数：★★★

地址：锦江区武城大街(近市二医院)

成都长大娃儿们即将消失的童年记忆，老板说这片平房已经列入拆迁范围了，要吃的赶紧！

它不同于其他糖油果子感觉腻腻的，吃五六个都觉得还能继续吃。找得到的人都会经常去买，还排队，现在是三块五一串5个

贺记蛋烘糕

抗饿指数：★★

人均：4元

地址：文庙西街1号附8号

在成都开了很多年有很多分店的老牌蛋烘糕！坐在街沿边的小板凳上，三指捏起裁小的草纸，夹起蛋烘糕折棱面，一口下去……

脆边、软瓤和着沙拉肉松、拌三丝、萝卜干、肉臊，再舀口红糖冰粉，我满足了！

洞子口张老二甜水面

抗饿指数：★★★★

人均：5元

地址：青羊区文殊院街39号

甜水面是成都“面条界”最伟大的发明！而成都甜水面，我只服洞子口张老二！他家的甜水面是甜麻辣型的~

拌匀了之后面条全部被作料包裹！每次去吃都要排队发朋友圈，就是为了眼气我外地的同学，哈哈哈！

肖春卷

地址：南门桥头

这个婆婆做这个春卷已经很多年了，甚至电视台都报道过，所以很多人都慕名而来，还有不少人开着豪车就为吃一盒春卷。

春卷皮包上萝卜丝青笋丝，甜咸口味，咸香麻辣甜都有了，层次更丰富，味道将将合适，吃一盒都不管够~

春阳水饺

地址：四川师大静安路仁和东方校园广场B-12号

这家店开了好多年了一直都挺火的，与其说是吃水饺，不如说是吃回忆！

当年春阳水饺在川师402厂的店生意爆好，是老校门外最贵的饺子，咬牙切齿的打牙祭才会去一次，现在虽然涨到了8元一碗，去吃的人还是络绎不绝。

王记特色锅盔

地址：金牛区马鞍南路37号(外曹家巷口)

本来是马鞍路一家卖肥肠粉的店子，但是他家的牛肉锅盔，号称好吃到流眼泪！

现在开了很多分店，每个店都在排队~排队~排队~猪肉五元、牛肉六元，满满都是肉都是肉！

张记火锅粉

地址：成华区建设巷11号附1

每次走到电子科大万人公寓这边过，都会听到老板热情的吆喝~招牌上就很牙尖地写着“成都市很好吃的火锅粉”！

店面不大，生意火爆，有小伙伴去吃了回来吐槽分量略小，但是对于女生来说一碗素粉已经足够管饱了！